Sesibuk apa pun Anda, usahakan mengambil waktu berolahraga. Jika tidak, berikut dampak yang bakal Anda rasakan:
Kegemukan
Timbul penyakit diabetes
Alami penyakit jantung
Cepat keriput
Ingin memiliki tubuh yang sehat? Perhatikan pola makan dan berolahraga secara teratur.
Sesibuk apa pun Anda, usahakan mengambil waktu berolahraga. Jika tidak, berikut dampak yang bakal Anda rasakan:
Kegemukan
Timbul penyakit diabetes
Alami penyakit jantung
Cepat keriput
Serba-serbi Menjaga Kesehatan Tubuh 2021 | All Rights Reserved