Sesibuk apa pun Anda, usahakan mengambil waktu berolahraga. Jika tidak, berikut dampak yang bakal Anda rasakan:
Kegemukan
Timbul penyakit diabetes
Alami penyakit jantung
Cepat keriput
Ingin memiliki tubuh yang sehat? Perhatikan pola makan dan berolahraga secara teratur.
Serba-serbi Menjaga Kesehatan Tubuh 2023 | All Rights Reserved